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Dall'Ansia Climatica all'Ansia Ecologica: Cos'è e Come Affrontarla
- DALLE 14:30 ALLE 15:30
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19 ottobre 2023
Se ti sei mai sentito sopraffatto dall'ansia legata alle questioni ambientali e climatiche, allora non sei solo. L'ansia climatica, o "ecological anxiety," è diventata una reazione comune di fronte alle sfide che il nostro pianeta sta affrontando. Ma cosa significa realmente l'ansia ecologica? Come influisce sulla nostra salute mentale e sulle nostre azioni quotidiane? E soprattutto, come possiamo affrontarla in modo efficace?
Cos'è l'Ansia Climatica e l'Ansia Ecologica: Capiremo in modo approfondito cosa significa sentirsi ansiosi riguardo al clima e all'ambiente e quali sono le cause di questa ansia crescente.
Impatti sull'Individuo e sulla Società: Esamineremo come l'ansia ecologica può influenzare la nostra salute mentale, comportamenti e decisioni quotidiane, oltre a considerare i suoi effetti sulla società nel suo complesso.
Strategie di Affronto: Valeria condividerà strategie pratiche per gestire l'ansia ecologica in modo sano ed efficace. Imparerai come trasformare l'ansia in azione positiva per il pianeta.
Domande e Risposte: Alla fine della presentazione, avrai l'opportunità di fare domande dirette a Valeria e ottenere consigli personalizzati sulla gestione dell'ansia ecologica.
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